Z Českých Budějovic startujeme od parkoviště u Dlouhého mostu a vyrážíme po známé stezce podél řeky směrem k Hluboké nad Vltavou. Tuto část projíždíme velmi opatrně, protože stezka bývá dost zaplněná bruslaři, maminkami s kočárky a cyklisty, takže hodně trpělivosti a ohleduplnosti hned na úvod. Už brzy však nebude žádný problém dostat se do Hluboké také po druhé straně břehu, kde žádní bruslaři nebudou. Dostavba stezky pomalu vrcholí.
4. kilometr - V Českém Vrbném je nástupiště lodní dopravy. Pro nás však spíš možnost prvního občerstvení, případně podívané na kajakáře na divoké vodě.
7. kilometr - Náves v Bavorovicích se stodolami ve stylu selského baroka nelze pominout. Máme tu také další možnost občerstvení.
10. kilometr - Hned vedle cyklostezky v Hluboké je zábavní park pro děti, ale možnost rozptýlení i pro dospělé, po levé straně golfové hřiště a za ním odbočujeme doprava. Pozor, vjíždíme na hlavní silnici!
12. kilometr - Opouštíme hlavní silnici a definitivně vjíždíme na cyklostezku směr Purkarec.
14. kilometr - Odbočka po cyklostezce vede z kopce doprava, rovně by nás cesta dovedla ke zřícenině Karlův hrádek, která ale také stojí za návštěvu.
15. kilometr - Projíždíme asi nejhezčí hlubockou částí cyklostezky - téměř na úrovni Vltavy a jen pár metrů od břehu. Cesta se příjemně vlní a podobný terén nás čeká až do Purkarce.
18. kilometr - Zde nás čeká velmi krátké, asi stometrové, ale prudké stoupání.
21. kilometr - Poslední výšlap do kopce a následuje krásný téměř dvoukilometrový sjezd až do Purkarce.
23. kilometr - Purkarec. Bývalá vorařská obec, kde funguje převoz na druhou stranu Vltavy a kde také začíná Hněvkovická přehrada. Můžeme využít možnosti kvalitního občerstvení a pokračujeme šest kilometrů po místní komunikaci dál směr Týn nad Vltavou.
29. kilometr - V Litoradlicích najíždíme na nový úsek cyklostezky a budeme si užívat kvalitního asfaltového povrchu a nádherné krajiny. Sjíždíme příjemným klesáním až k samotné přehradě.
32. kilometr - U přehrady zastavme a alespoň na chvíli si vychutnejme pohled na vodní plochu Hněvkovické přehrady i samotnou vodohospodářskou stavbu s obrovským lodním výtahem. Za přehradou nás čeká 1,5 kilometru po místní komunikaci.
33. kilometr - Opět najíždíme na novou část cyklostezky a brzy se dostáváme k samotné řece. Jedeme po pravém břehu Vltavy. Zpomalí nás krásný brod přes místní potok.
35. kilometr - Před sebou vidíme Týn nad Vltavou. Stezku začínají lemovat dřevěná odpočivadla, kde si můžeme před úplným finišem (nebo poločasem, pokud se budeme vracet do Budějovic stejnou trasou) odpočinout a tiše hledět na Vltavu.
37. kilometr - Jsme v cíli. Opět nás čeká spousta možností na občerstvení, zmrzlina a příjemné posezení.
Závěrečné hodnocení: Cyklostezka je vhodná i pro rodiny s dětmi, k dispozici je nepřeberné množství občerstvovacích zastávek, krásné výhledy na Vltavu i jihočeskou přírodu. Jen občas je potřeba dávat zvýšený pozor při přejezdech hlavních silnic a v prudších sjezdech.